Scopri l’Antigravity Yoga!

🤩 Next Gym Studio organizza una Special Class dedicata all’Antigravity Yoga in due turni e livelli di difficoltà (Basic e Avanzato), l’originale allenamento ideato da Christopher Harrison che, con l’ausilio di una speciale amaca, permette al corpo di muoversi in totale libertà.

🗓 Sabato 24 luglio:

  • ore 11:30 – 12:45 Livello Basic
  • ore 13:00 – 14:15 Livello Avanzato

⚠️ Disponibili solamente n. 6 posti per turno: prenota il tuo posto scrivendo una mail a info@nextgymstudio.com oppure inviando un messaggio WhatsApp a 3737160522

Presso la nostra Boutique Gym, sabato 24 luglio avrai l’occasione di lasciarti guidare da Elisa Granetto alla scoperta di numerosi asana inversi: una serie di movimenti eseguibili grazie al supporto di una apposita amaca, che consente di compiere movimenti in modo più istintivo, immediato e agevole.

I benefici dell’Antigravity Yoga:

❤️ dona più eleganza e fluidità ai movimenti
❤️ sviluppa e migliora l’equilibrio
❤️ aumenta la fiducia e la sicurezza in se stessi
❤️ allevia stress e ansia

😊 Chi

L’attività di Antigravity Yoga è adatta a tutti e a qualunque età, perché per il fatto di essere sospesi, il peso e la fatica dell’esercizio fisico si riducono notevolmente.

L’evento è pensato per essere svolto in due livelli di difficoltà:

  • Basic, pensato per chi non ha mai praticato l’attività di Antigravity Yoga oppure non si sente ancora pronto per il livello successivo
  • Avanzato, pensato per chi ha partecipato ad almeno n. 8 lezioni di Antigravity Yoga

📌 Dove

Next Gym Studio Via don Minzoni, 33, Burago di Molgora (MB)

👟 Come

  • Prenota il tuo posto scrivendo una mail a info@nextgymstudio.com, inviando un messaggio WhatsApp a 3737160522 oppure utilizzando la App SportClubby e indicando il turno di preferenza. Abbiamo solamente e posti disponibili per turno, assicurati il tuo! €25 a turno.
  • Raggiungici in Next Gym Studio una decina di minuti prima dell’inizio del tuo turno
  • Vestiti comodamente e con un paio di scarpe pulite di ricambio
  • Porta con te un asciugamano
  • Per praticare la lezione ti verrà fornita una amaca opportunamente igienizzata
  • Prenotazione obbligatoria

Ti aspettiamo!!!