È TEMPO DI EQUILIBRIO
TEMPO DI BODYBALANCE®
Una motivante miscela di Yoga con Tai-Chi e Pilates,
che migliorerà la tua mente, il tuo corpo e la tua vita.
Se non hai mai provato lo Yoga prima d’ora, BodyBalance è un’ottima introduzione: adorerai la varietà di esercizi, il controllo della respirazione mentre i nostri insegnanti forniranno adeguate opzioni anche per chi ha appena iniziato.
La colonna sonora si ispira ai tuoi movimenti, mentre ti pieghi e ti allunghi attraverso una serie di flussi YOGA, elementi di TAI-CHI e PILATES.
Rafforzerai tutto il tuo corpo ed uscirai dallo studio calmo e centrato: Felice.
Ho incontrato il Bodybalance e ne sono rimasta affascinata e innamorata. Dalle prime note della prima lezione, ho scoperto come trovare un equilibrio interno e profondo attraverso movimenti armonici anche grazie alla guida benevola di Eli.
Il mio mal di schiena è sparito! Ora sono in grado di svolgere esercizi e allenamenti che non avrei mai pensato di riuscire a fare.Non posso che consigliare questa meravigliosa palestra, dove le esigenze delle persone vengono sempre al primo posto!
Elisa spiega in modo semplice anche gli esserci più complessi e dà più opzioni così il corso riesce sempre ad adattarsi alle mie necessità Elisa spiega in modo semplice anche gli esserci più complessi e dà più opzioni così il corso si adatta sempre alle mie necessità.