ANTIGRAVITY YOGA&FITNESS

Abbandonati e lasciati sedurre da questa magnifica disciplina.

Avvolti solo da un tessuto

Antigravity ® Yoga è stato approvato dall’AFAA , ACE, CYQ & YOGA ALLIANCE, organi riconosciuti mondialmente che garantiscono la qualità e la sicurezza nell’esecuzione dei programmi di wellness & fitness in tutto il mondo.
In Italia Antigravity ® Yoga è riconosciuto dall’ASD Fiteducation che si prefigge lo scopo di formare, aggiornare e certificare professionisti all’insegnamento della tecnica di Antigravity® Yoga basato sul metodo di Christopher Harrison seguendo gli standard internazionali.

Il marchio Antigravity®, Antigravity Yoga® e il logo marchio con la stella sono di proprietà di Antigravity Inc.

Benefici

• Scarico vertebrale
• Miglioramento l’allungamento muscolare
• Migliora la mobilità articolare
• Incrementa forza e stabilità del “core”
• Sviluppa consapevolezza nel proprio “essere”
• Migliora la propriocezione
• Riduce gli effetti dello stress