Desideriamo che ogni momento passato in Next Gym Studio sia per te un’occasione di benessere fisico e mentale (ne hai/abbiamo bisogno più che mai!) e per questo motivo chiediamo la tua collaborazione, affinché siano garantite la protezione e la salute personale e delle persone presenti in palestra.
Allenarsi in sicurezza è possibile, seguendo semplici norme igieniche e di comportamento che ti permetteranno di frequentare Next Gym Studio con lezioni individuali o di gruppo (esclusa, per il momento, l’attività di Aerogravity).
ALCUNE SEMPLICI REGOLE PER ALLENARTI IN SICUREZZA
Come prenotare i tuoi allenamenti
- Per accedere alle lezioni di gruppo è obbligatoria la prenotazione tramite la App SportClubby: verifica che il tuo profilo sia COMPLETO
- Nel tuo profilo troverai il pacchetto lezioni o abbonamento da te acquistato
Sfoglia il calendario “VADO IN PALESTRA” e scegli il tuo orario preferito - Le prenotazioni ricorrenti (ad es. Lunedì e Mercoledì h 19 per tre mesi…) saranno concordate insieme allo staff o al tuo trainer di riferimento
- Puoi prenotare un allenamento fino a 1 ora prima dell’orario scelto
- Disdici la tua lezione IL PRIMA POSSIBILE o almeno 1 ora prima: in questo modo darai la possibilità a chi è in lista d’attesa di prendere parte alla lezione al posto tuo
È il momento di allenarsi…
- Arriva già pronto se puoi e indossa abiti comodi e freschi che ti facciano sentire a tuo agio;
- Controlla sempre che le suole delle scarpe siano pulite (meglio se dedicate esclusivamente ad un utilizzo “indoor”): questo perché in studio svolgiamo anche attività a piedi nudi;
- Porta un asciugamano abbastanza grande da usare per appoggiarti sul tappetino o semplicemente per detergere il sudore;
- Non dimenticare dell’acqua da bere durante la sessione: in caso contrario la potrai acquistare anche all’interno dello studio;
Regolamento palestra anti Covid-19
In palestra:
- Aspetta il tuo turno prima di accedere allo studio in modo da non creare assembramenti in reception
- Indossa la mascherina in tutti gli spazi comuni mentre NON svolgi l’attività
- Mantieni la distanza di sicurezza di almeno 1 metro quando NON ti alleni
- In ingresso sarà rilevata la temperatura corporea; se la tua temperatura sarà pari o superiore ai 37,5° non ti sarà consentito l’accesso allo studio
- Disinfetta le mani in ingresso, in uscita e tutte le volte che lo ritieni necessario; avrai a tua disposizione diversi dispenser con soluzioni idroalcoliche
- Gli spogliatoi sono accessibili ad un numero massimo di 2 persone contemporaneamente
- È obbligatorio indossare scarpe pulite dedicate esclusivamente all’allenamento
⇒ Per le attività che si svolgono scalzi (come yoga/bodybalance/stretching) puoi sostituire le scarpe con ciabatte pulite o calze antiscivolo, sempre comunque ad uso esclusivo della palestra.
- Potrai allenarti senza la mascherina mantenendo sempre una distanza di almeno 2 m dagli altri partecipanti
- A fine allenamento disinfetta il tappetino e gli attrezzi utilizzati, seguendo le indicazioni dell’istruttore. A disposizione troverai prodotti e carta per garantirti la disinfezione in autonomia
