COS’È:

Divertente allenamento funzionale, dedicato a tutto il corpo. Svolgerai esercizi sempre diversi, a corpo libero o con attrezzi, per tonificare e migliorare la forza muscolare.

BENEFICI:

La metodica HIIT (High Intensity Interval Training) aiuta a migliorare il sistema cardiovascolare a definire i tuoi obiettivi.