Project Description
FUNCTIONAL TRAINING – ALLENAMENTO FUNZIONALE
L’allenamento funzionale cambia la vita.
Non la vita sportiva, fatta di performance e ricerca della prestazione ottimale. Non quella alla ricerca di ipertrofia e corpi ipertonici.
Semplicemente rende le persone migliori, più attive, forti e resistenti.
Poche settimane per accorgersi che il proprio stato di salute sarà diverso, che la propria efficienza fisica e il benessere che ci accompagnano raggiungeranno altri traguardi: la tua quotidianità non sarà più la stessa.
Tutto questo è il risultato di un’ottimizzazione di fattori che contribuiscono a costruire un corpo nuovo, che non sarà solo più tonico ma…sarà la consapevolezza di essere per la prima volta “efficienti”.
Benefici
- Riduzione massa grassa
- Consumo calorico
- Miglioramento resistenza cardiovascolare
- Incremento massa muscolare
- Miglioramento atteggiamento posturale