FUNCTIONAL TRAINING – ALLENAMENTO FUNZIONALE

L’allenamento funzionale cambia la vita.

Non la vita sportiva, fatta di performance e ricerca della prestazione ottimale. Non quella alla ricerca di ipertrofia e corpi ipertonici.
Semplicemente rende le persone migliori, più attive, forti e resistenti.
Poche settimane per accorgersi che il proprio stato di salute sarà diverso, che la propria efficienza fisica e il benessere che ci accompagnano raggiungeranno altri traguardi: la tua quotidianità non sarà più la stessa.

Tutto questo è il risultato di un’ottimizzazione di fattori che contribuiscono a costruire un corpo nuovo, che non sarà solo più tonico ma…sarà la consapevolezza di essere per la prima volta “efficienti”.

Benefici

• Riduzione massa grassa
• Consumo calorico
• Miglioramento resistenza cardiovascolare
• Incremento massa muscolare
• Miglioramento atteggiamento posturale